【日記】2016年5月5日(木)「ジョギング」
体調を少し崩してしまい、予定を変更して自宅でダラダラと。
夜には快復してジョギング。今年18回目のジョギングで総距離が100Kmを超えました。昨年は23回目だったので、昨年より毎回の距離が延びているということですね。何か、うれしい♪
今年18回目のジョギング。5.94Km。31分33秒。
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2016年の総距離 101.20Km
公ではブランド戦略を、私では地域デザインを。多摩川沿いに住む48歳。2021年の目標は「行動を笑顔で見せる」。未来創造に向けて考動(=考える+動く)し続けると共に、行動を背中でなく、相手に向き合って笑顔で見せる一年にします。
https://www.katsuhiko0821.com体調を少し崩してしまい、予定を変更して自宅でダラダラと。
夜には快復してジョギング。今年18回目のジョギングで総距離が100Kmを超えました。昨年は23回目だったので、昨年より毎回の距離が延びているということですね。何か、うれしい♪
今年18回目のジョギング。5.94Km。31分33秒。
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2016年の総距離 101.20Km