【日記】2017年12月30日(土)「ジョギング」

年内50回のジョギングを目指し て48回目の今日。停止中のタクシーを避けたら段差につまずき、足を挫いてしまいました...。ジョギングでは初めての経験。帰宅後に靴下を脱いだら、足がかなり腫れていて...。年内50回のジョギングは、またお預けになりそうです。悔しいけど、来年の目標ができたということで前向きに捻挫を捉えます。

今年48回目のジョギング。5.25Km。31分32秒。
■■■■■■■■■■
■■■■■■■■■■
■■■■■■■■■■
■■■■■■■■■■
■■■■■■■■□□
2017年の総距離　258.64Km