個人や家庭の悩みはそれぞれだし、その解決方法もそれぞれ。同様に個人や家庭の幸せもそれぞれ。
2月になりました。今日はポカポカ陽気。
先週は会食続きで飲みすぎだったこともあり、身体もお酒を欲していなくてベランダ生活でもコーヒーを飲みながら、読書（マンガ）。最近ハマっている『金魚妻』。女性の漫画家が描く不倫の話。芸能ニュースで不倫が話題になっているけど、不倫だけでなく、個人や家庭の問題には他者が立ち入る権利はないと『金魚妻』を読みながら、つくづく思ったり。個人や家庭の悩みはそれぞれだし、その解決方法もそれぞれ。同様に個人や家庭の幸せもそれぞれ。
ベランダ生活を満喫した後は、ジョギング。日記同様に継続することに拘って挑戦中。毎年、年間50回のジョギングを目指すものの、未だに達成したことがなく...。
ジョンギングの記録
2013年 25回
2014年 走らず...
2015年 48回 平均4.89Km/回・26分31秒/回、合計234.87Km
2016年 47回 平均5.32Km/回・28分33秒/回、合計250.05Km
2017年 48回 平均5.39Km/回・29分48秒/回、合計258.64Km
2018年 45回 平均5.55Km/回・30分48秒/回、合計249.72Km
2019年 31回 平均5.18Km/回・30分27秒/回、合計160.73Km
今年は回数よりも無理せず楽しく走ることを意識しています。
今日は多摩川のサイクリングロードを。ポカポカ陽気な青空と多摩川を満喫しながらガス橋までを往復。
未だに台風19号の痕跡が残る多摩川ですが、2か月後には桜で満開になるのが待ち遠しいです。
2020年、5回目のジョギング。9.17Km。51分32秒。
■■■■■□□□□□
□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□
2020年の総距離 32.67Km
